В наше время от болей в спине и остеохондроза позвоночника страдает каждый второй человек Это состояние полностью меняет жизнь больного: ограничивает его активность, причиняет одялв массу неудобств, не говоря о постоянной спутнице - боли В чем причина проблем с позвоночником, как укрепить его и защитить от травм, как победить остеохондроз традиционными и нетрадиционными методами - в данной книге вы найдете только понятные и реально выполнимые рекомендации, которые помогут вам справиться с болезнью и не допустить ее появления в дальнейшем А доступная и удобная подача материала позволит сосредоточиться на главном и направить все силы на борьбу с недугом Наше правило: меньше слов - больше пользы! Автор Ирина Калюжнова.  Художник:Издательство: Эксмо, 2006 г Твердый переплет, 256 стр ISBN 5-699-17795-7 Тираж: 5000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).